蜗牛睡眠最新版

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类型：生活服务 版本：v6.8.6大小：127.7MB更新：2024/06/04 16:00:48 语言：简体中文等级：平台：Android

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软件介绍

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蜗牛睡眠最新版是一款旨在帮助用户改善睡眠质量的软件。它集成了多种功能，包括睡眠监测、智能闹钟、以及提供放松音乐和自然声音来帮助用户更快入睡。该软件利用手机的传感器来追踪用户的睡眠模式，包括睡眠周期和质量，并能够根据用户的睡眠状态智能地调整闹钟时间，从而在最佳的时机唤醒用户，避免打断深度睡眠。

蜗牛睡眠最新版特色

1.精准的睡眠分期采用先进的算法，准确区分睡眠的不同阶段，提供专业级的睡眠分析，让用户深入了解自身睡眠质量。

2.个性化建议基于用户的睡眠数据，给出针对性的改进建议，比如调整作息时间、改善睡眠环境等，促进睡眠质量的持续提升。

3.社交分享功能用户可以将自己的睡眠成就或梦境记录分享到社交平台，与朋友比较睡眠质量，增加互动性和趣味性。

4.界面设计温馨采用柔和的色彩与舒适的视觉设计，营造出放松的睡前氛围，帮助用户在心理上做好入睡前的准备。

蜗牛睡眠最新版内容

1.智能闹钟清晨唤醒

智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

2.睡眠音乐帮你入睡

睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

3.记录梦话与呼噜

作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。

4.形成睡眠分析报告

睡眠报告，蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性。

5.分析睡眠状态

作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

蜗牛睡眠最新版亮点

1.睡眠监测与分析自动追踪用户的睡眠周期，提供详细的睡眠质量报告，包括入睡时间、醒来次数、各阶段睡眠时长等。

2.个性化助眠曲库包含自然声音、白噪音、ASMR等多种类型的音频，帮助用户更快进入梦乡，满足不同用户的助眠需求。

3.智能闹钟采用温和的唤醒方式，根据用户的睡眠周期，在浅睡阶段设置闹钟，让用户在最适宜的时间醒来，感觉更加清爽。

4.梦境记录特有的梦境日记功能，鼓励用户记录夜间梦境，探索潜意识，增加睡眠趣味性，同时也是一种心理健康维护方式。

蜗牛睡眠最新版常见问题

1. 为什么会自动退出?为什么我第一天记录完什么也不显示而且闹钟没响?连续使用 4 天，有两天是记录不到睡眠的，为什么?

遇到的问题有可能是以下三种情况：

A.中途有电话进来，会中断软件(我们正在修复此问题，在后续版本更新中会解决);

B.如果手机存储空间不足容易导致软件自动退出;

C.点击 “开始睡眠” 后仍然继续使用音视频播放软件，会迫使 “蜗牛睡眠” 退出。这些问题我们都正在修复，会在后续的版本更新中改善。

2. 录下来的梦话能放不?那个语音不能听吗?

录制的梦话语音可以听的，直接点击那条语音就可以播放了，如果听不到声音可能是音量调的太小或者手机调至静音。我们在下一个版本更新中，播放语音会有播放提示，就可以判断是否能正常播放了。

3. 怎么用?

使用方法非常简单哟： 第一步：打开蜗牛睡眠 APP! 第二步：点击 “开始睡觉” 按钮! 第三步：将手机放置在床上的枕边(听说手机的一半放置在枕下，将麦克外露，效果会更好哟!)! 第四步：接下来就是入睡咯!第五步：早晨醒来点击 “停止记录” 按钮，看看报告、听听梦话与呼噜! 你可一定要做一个好梦哦!

4. 手机放那么近会不会有辐射?

如果担心手机有辐射，可以将手机调为飞行模式，我们在断网的情况下，除了无法在线听催眠曲，其他的功能都可以正常使用，也可以将手机放置离身体稍远一点的地方(建议 20-30 公分左右)，但不能放在床以外的其他地方，例如床头柜上，这样就不能准确感应到您的睡眠情况了。

5. 安卓可以下载吗?

您好，目前我们的安卓版本还在内测中，由于安卓机型太繁杂，不同型号的机器，后台算法是不同的，所以需要不断调试，请耐心等待。

6. 有梦话录音，但所有的得分、睡眠情况都为零

您好，这种情况可能有两种原因：一、手机没有放在床上，感应不到您在睡觉时身体变化(不能放在床边的桌子上);二、手机的加速度计传感器或重力感应失灵了，您可以下载一款 G-sensor 软件来测试一下，我们在后期会在软件中加入校准检测功能。

7. 手机放置什么位置?

需要将手机放在床上，靠近身体的位置，不能离开床，否则就不能准确测试到睡眠情况。如果希望测试结果尽可能准，就需要让手机尽可能离身体近一些，如果担心辐射，可以开启飞行模式，我们在断网的情况下，除了无法在线听催眠曲，其他的功能都可以正常使用。

蜗牛睡眠最新版小编点评

这款软件可以有效的改善用户的睡眠质量，入睡困难的用户们快来下载试试吧。

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